Något som jag inte är så bra på är att ta det lugnt. Att bara sitta i soffan och titta på en film eller ligga på sängen och titta i taket. Jag försöker alltid göra mer än en sak samtidigt. Tittar jag på film sitter jag ofta vid datorn samtidigt, städar eller skriver något. Visst är det bra om man kan vara effektiv men ibland behöver man bara ta det lugnt. Till och med jag har insett detta.

Det senaste halvåret, året egentligen men speciellt halvåret, har varit ganska tufft. Det har varit extremt mycket i skolan, jobb med organisationen, annat jobb, sjukdomar i familjen och tankar i mitt eget huvud som spökat. Jag är väldigt duktig på att ta på mig saker och har svårt att säga nej. Eller jag vill inte säga nej för jag vill få ut så mycket som möjligt av livet och jag vill vara där när människor i min omgivning behöver min hjälp. Men för att kunna hjälpa andra måste man orka med sig själv också. I början av sommaren kände jag att min kropp inte hade orkat mycket längre utan det var tur att terminen slutade när den gjorde. Men en sommar med jobb, sömn, grillkvällar och tid med människor jag älskar var precis vad jag behövde. Nu mår både jag och kroppen bättre och är redo för nya tag och ny termin. Något som jag verkligen ska tänka på den här terminen är att lyssna på min kropp och inse att ibland måste man säga nej och man måste inse att man är inte mer än mänsklig.

Jag är säker på att det är många fler där ute som dras med samma problem. Ta det från en som vet, ingen kan göra allt men alla kan göra något. Jag vet att det är en av de mest använda klyschorna men den är verkligen sann. Ta hand om dig själv lika bra som du vill ta hand om andra <3    

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu har jag haft två semesterdagar, än så länge känns det bara som en långhelg men det har varit väldigt skönt so far. Hittills har jag hunnit med massage, ansiktsbehandling, frukost med en vän och middag med en annan vän. Imorgon åker jag ner mot S...

Äntligen har jag semester! Ska bli så skönt. Har jobbat otroligt mycket den senaste veckan. Utöver det har jag också varit på aw och fixat lite volontärjobb. Idag ska jag möta upp en vän för att titta på möbler och äta middag. Hoppas du får e...

Nu är det mycket att göra. Jag jobbar nästa vecka också sedan går jag på semester så det är otroligt mycket som ska avslutas på jobbet innan dess. Samtidigt vill man njuta av vädret och träffa vänner innan alla åker på olika håll för semester. ...

Hoppas du har haft en fin midsommarhelg! Jag har haft en supermysig helg. I torsdags var jag hemma hos en kompis på middag. I fredags kom en vän hem till mig. Vi gick en promenad, lagade mat och satt och pratade halva natten. I går mötte jag upp en...

Det här har varit en lång dag. Jag har jobbat hela dagen och efter jobb mötte jag upp en vän. Hon mötte mig utanför jobbet och sedan gick vi in till stan för att äta. Vi testade ett ställe med veganska burgare, mycket gott var det! Efter maten ...