I Sverige är det många människor som är ganska stängda och håller många saker för sig själv. Ett område då detta är särskilt stort är vid psykiska problem. Psykisk ohälsa är ett utbrett problem i Sverige och många anser att det är något skamligt. Precis som fysisk ohälsa inte är något man kan rå för (kanske ibland men ofta inte) kan man inte heller rå för psykisk ohälsa, man kanske kan lindra det men det är inte så lätt. Jag anser att det är väldigt viktigt att prata om detta eftersom det drabbar så många människor. Om man inte mår bra är det viktigt att prata om det, inget blir bättre av att hålla det inne. För vissa räcker det att prata med en vän eller familjemedlem men för vissa krävs det expertis. Det finns många som är kunniga inom området och det finns behandling i många olika former.

Jag letade information om en sak tidigare idag och då kom jag in på en hemsida där jag kom att läsa om en psykologmottagning som hade intressanta arbetsmetoder och områden de jobbade inom. Eftersom jag tycker att det är viktigt att vi jobbar för öppenhet kring psykiska sjukdomar tänkte jag dela med mig av länken om någon annan är intresserad av att läsa: http://ypm.se/

Vi måste ta hand om varandra <3

Med inspiration från och tillsammans med http://ypm.se/

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu har jag haft två semesterdagar, än så länge känns det bara som en långhelg men det har varit väldigt skönt so far. Hittills har jag hunnit med massage, ansiktsbehandling, frukost med en vän och middag med en annan vän. Imorgon åker jag ner mot S...

Äntligen har jag semester! Ska bli så skönt. Har jobbat otroligt mycket den senaste veckan. Utöver det har jag också varit på aw och fixat lite volontärjobb. Idag ska jag möta upp en vän för att titta på möbler och äta middag. Hoppas du får e...

Nu är det mycket att göra. Jag jobbar nästa vecka också sedan går jag på semester så det är otroligt mycket som ska avslutas på jobbet innan dess. Samtidigt vill man njuta av vädret och träffa vänner innan alla åker på olika håll för semester. ...

Hoppas du har haft en fin midsommarhelg! Jag har haft en supermysig helg. I torsdags var jag hemma hos en kompis på middag. I fredags kom en vän hem till mig. Vi gick en promenad, lagade mat och satt och pratade halva natten. I går mötte jag upp en...

Det här har varit en lång dag. Jag har jobbat hela dagen och efter jobb mötte jag upp en vän. Hon mötte mig utanför jobbet och sedan gick vi in till stan för att äta. Vi testade ett ställe med veganska burgare, mycket gott var det! Efter maten ...